Symptomer

Smerter

Jeg hjælper særligt de der har kroniske rygsmerter, også selv om smerterne har været tilstede i mange år. Jeg hjælper også gerne dem som har fået akutte rygsmerter, og dem med smerter i arme eller ben heraf. Min egen lidt særlige træningstilgang har også vist sig at have rigtig god effekt på skulder- og hofteproblematikker og desuden i kombination med kropsterapi, hvor der arbejdes med bækkenet som vores fundament og kroppen som helhed.

Det betyder ikke noget hvilken diagnose du har, om dine smerter er i muskel-skelet-kategorien, eller om du har fået en scanningsdiagnose. Hos Optimal Ryg & Krop har behandlingen fokus på at gøre din bevægelighed så optimal som mulig og dig så smertefri som mulig. De forskellige smerteproblematikker som jeg hjælper mine patienter med er:

Rygsmerter

kan være Stenose, Diskusprolaps, Listese, Spondylolistese, Discusprotusion, Modic-forandringer, Degeneratio disci lumbalt eller cervicalt), Iskias-smerter.

Ben- eller armsmerter

kan være Iskias-smerter, Periformissyndrom, nervesmerte (Radiculær smerte til nerveafklemning), Diskusprolaps, Claudicatio intermittens, Restless leggs-syndrom.

Skuldersmerter

kan være Impingement syndrom, Rotator-cuff tendinit, Tendinopati bursitis, Frossen skulder, Skulderinstabilietet, Skulderluxation, Artrosis humeri, Tendinitis.

Hofte- og bækkensmerter

kan være Bursitis throcanterica, Arthrose, Iliopsoas-tendinit, Piriformissyndrom, Impingement, Bækkenled (SI-led), Sacroilitis, bækkenløsning, symfyseløsning.

Dårlig balance

og usikker gangfunktion med årsag i lændesmerter eller ben smerter, nedsat føling og hævelse i dine fødder og underben - eller blot svækkelse efter sygdom.

Inkontinens

kan være at det er problematisk at være fysisk eller social aktiv uden at skulle bekymre dig om hvor toilettet er, sove om natten uden behov for wc-besøg, kunne grine uden at skulle aktivere bækkenbunden særligt først.

Stress- og angst

kan være åndenød, uro, angst, hjertebanken, hukommelsessvækket, energiforladt

Det betyder ikke noget, om det er smerter af brændende karakter eller om de kun er tilstede i andre belastningsrelaterede situationer, som når du f.eks. bukker dig forover eller rækker op efter noget. Det kan også være du har oplevet låsningstilfælde/hold i ryggen. Har du ben- eller armsmerter med strålende eller jagende karakter, der skyldes nerver i fra ryggen, kan jeg også hjælpe dig, og uanset om og hvilken MR-diagnose du fået.